Qui je-suis?
Depuis toujours , je vis avec la créativité et la spiritualité. Etant à la fois hypersensible, intuitive et artiste peintre autodidacte.
Mon parcours personnel a été marqué par des périodes de vulnérabilité tel que le deuil, la séparation, et la transition de vie.
C’est dans ces moments que j’ai réalisé que l’art n’était pas seulement une passion, mais un endroit pour me ressourcer, grâce à lui j’ai pu apaiser mes émotions et à retrouver force et sérénité.
Parce que j’ai traversé ces épreuves, je comprends ce que vous pouvez ressentir.
J’ai créé Colorâme, pour offrir un espace sécurisant où l’expression créative devient un moyen d’accueillir ses émotions, de révéler ses ressources intérieures et de retrouver équilibre et sérénité.
Ma mission
Permettre à chaque femme de se reconnecter à sa force intérieure, retrouver sérénité, lumière et clarté grâce à l’expression créative et à l’accompagnement émotionnel.
Mes valeurs
Bienveillance
Ecoute profonde
Créativité et intuition
Authenticité
Ma vision
Un monde où chacune peut se reconstruire. Accueillir ses émotions, se révéler pleinement et laisser renaître sa lumière intérieure.
Certification en Art-Thérapie (2024)- Spirivie
Certification en Psychologie Positive (2024)- Spirivie
Plus de 15 ans d’expérience dans l’accompagnement humain
Mes formations
Mon parcours
Mon parcours dans la relation d’aide à débuté en 2008, j’ai d’abord exercé en aide à domicile, faisant fonction aide-soignante en EHPAD puis animatrice au sein d’un PASA (pôle d’activité de soins adaptés) auprès de personnes âgées atteintes de démence modérée de type Alzheimer.
Ces années d’expérience mon appris la patience et la puissance du lien humain.
Au fil de mes formations et de mon expérience, j’ai développé une approche qui place l’écoute, la bienveillance, et la créativité au cœur de l’accompagnement.
L’art-Thérapie me permet d’offrir un espace d’expression où les émotions peuvent se dire autrement que par les mots, à travers les couleurs, les formes et les symboles.
La Psychologie Positive vient soutenir ce travail en aidant à identifier les ressources, les forces et les valeurs personnelles, afin de renforcer la confiance, l’estime de soi et la résilience.
Mon approche
Mon approche est intuitive créative et profondément humaine , un espace de douceur et de sécurité, pensé pour que les femmes qui ressentent le besoin de s’exprimer, de respirer et lâcher prise.
A travers l’Art-Thérapie et la Psychologie Positive, j’accompagne chaque femme à écouter ce qui se vit à l’intérieur, à accueillir leurs émotions et à retrouver un lien avec leurs ressources profondes. La création devient alors un support délicat d’expression et de transformation, là où les mots ne suffisent plus.
Aucune compétence n’est nécessaire, ce n’est pas le beau qui compte mais le processus de création qui devient un langage accessible à toutes. Il s’agit avant tout de s’autoriser, de ralentir et de laisser émerger ce qui est juste, dans le respect du rythme de chacune.
Ma méthode
Elle vous guide pas à pas en 6 étapes pour transformer vos émotions et pensées en ressources positives.
A travers des exercices créatifs simples, guidés et de réflexion, vous apprenez à mieux vous connaître.
Mes outils :
Expression créative : Dessiner, peindre, créer, écriture, modelage pour mettre des mots sur vos émotions et pensées.
Réflexion positive : Explorer vos réussites, vos forces et vos ressources pour renforcer votre confiance et estime de soi avec des outils en Psychologie Positive.
Pratique guidée : Des exercices clairs et progressifs, adaptés à vos besoins et à votre rythme.
